男性延时训练法具体步骤图详解

玖臻文化 2019-06-22 10:21:53        阅读量:22727

摘要:渐进式延时练习法是一套经过不同阶段目标,针对性的行为练习,从互相触摸、抚摸、拥抱开始逐步深化,逐步到达下降对性刺激的敏感性。

渐进式延时练习法是一套经过不同阶段目标,针对性的行为练习,从互相触摸、抚摸、拥抱开始逐步深化,逐步到达下降对性刺激的敏感性。同时加上运动(好的身体是持久的根底),按部就班,让决心与趣味一同增加,使焦虑消除。经过坚持2-3个月的针对性练习,使本身性才能一步步得到提升。可以经过合理有用的练习,处理男性早泄等生殖问题,并且这种办法并无副作用,健康合理,不必依靠药物,下面我们就详细来了解一下,渐进式延时练习法。

渐进式延时练习法是一套谨慎的练习系统,它有着科学的思想,有机地融合了行为疗法、生理练习法、心理调理法和生物反馈法,渐进式延时练习法是一套综合式练习法,它是一套共同的战胜早泄的办法,渐进式延时练习法的作用便是到达自主操控射精,处理早泄问题。

渐进式延时练习法的特色

渐进式延时练习法是一套谨慎的练习系统,它有着科学的思想,有机地融合了行为疗法、生理练习法、心理调理法和生物反馈法,渐进式延时练习法是一套综合式练习法,它是一套共同的战胜早泄的办法,渐进式延时练习法的作用便是到达自主操控射精,处理早泄问题。

这套办法不必吃药、不必住院、不必动手术,简便易学,合作专家的电话辅导,自己每天独自练习20分钟,只需练习30天,在家里就能悄悄地战胜早泄,最终可以至少操控20分钟不射精,只要肯练习,就能学会,一旦学会,操控射精的才能就不会改变,毕生受用!这是这套办法的最大特色和优点!

渐进式延时练习法原理

1,早泄男性依照阴茎脱敏练习程序,进行生理耐受力练习,举高射精“门槛”,使阴茎不会轻易跨过这道门槛而射精;

2,早泄男性经过心理调理练习,有用地调理火急射精状况,使火急射精状况处于射精水平之下;

3,练习阴茎的和谐才能,在今后的性爱中,挥洒自如,收放自如。最终重新建立起良好的射精反射习气,到达自主操控射精。

渐进式延时练习法注意事项

主张在抽插过程中,要把握好节奏,快慢结合,不要接连抽动,当一有射的感觉就停下来歇息,然后持续做。振奋时试着做几次深呼吸,或者屏气一瞬间。当有射精感觉时抽出阴茎歇息一下,可进行亲吻调理一下气氛 。当射精感觉激烈时,可以用手指捏住龟头,提臀收缩,坚持几秒钟,射精感觉就会消失。

正常来说,一般的性生活时刻长度在7-13分钟便是正常的了,而渐进式延时练习法不光可以有用的延伸男性性爱时刻,关于性爱质量也有一定的提升。

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