备孕前要禁欲吗？男性不育和禁欲有关吗？

一、想要孩子之前需求禁欲吗

曾经人们总说女性是水做的很脆弱，其实真正脆弱的是男人们。从忍耐力、生存能力、寿命上来讲男人都不如女性，连生殖细胞也不破例。尽管男性一次射精精子的数量可能达到上亿个，但他们却反常脆弱。长期禁欲，精子在体内得不到释放，他们就会变老死亡，慢慢地被体内的酶吞噬掉。即使幸运逃过一劫的精子与卵子结合了，因为本身的机能现已老化了，形成胎儿畸形、流产的几率也会比较高。所以为了保持精子最佳的质量，既不要纵欲也不要禁欲，每周2~3次的频率最佳。

进步精子质量男性该怎么做

1.戒烟。有数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要要素，因此戒烟势在必行。

2.戒麻醉剂。麻醉剂、*等对精子也有极大损害，并且还会继续很长时刻。

3.保持身材。肥壮是健康的*，男人过度肥壮还会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。所以男人要有保持身材的信仰，不必定要多瘦，但是必定不能过胖。

二、男性不育与禁欲有关么

性生活过度引起男性不育也是男性不育的原因之一，由于急切想要得到孩子，许多人疏忽了这一点。许多人对此也十分的困惑。咱们知道，一般正常男性性交时射精1～6毫升，内含精子总数在5000万个以上，70%精子有正常活动能力，但只有1%～5%到达子宫腔，最后仅有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子的筛选率极高。

假如夫妻性交过频，精子供不应求，质量亦差，就会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，频频地对女性刺激，会使妇女不断产生抗精子抗体，能使精子发生凝集或失去生机，直接影响受精。可见性生活过度，往往事与愿违。

对于导致男性不育的病因许多，如染色体反常、相关基因的缺失、精索静脉曲张、隐睾、环境要素及不良习惯等，专家剖析90%以上均为生精障碍。还有便是隶属性腺感染，感染是影响精子生机的首要要素。主要是经过自身免疫反应引起。”此外专家表示精浆反常、其他内分泌疾病、输精道堵塞、性功能反常：如逆行射精、不射精等，均会导致男性不育。

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